“Tắm rừng” (shinrin-yoku) là gì? Công dụng và phương pháp
Tắm rừng (shinrin-yoku) – liệu pháp thư giãn detox cơ thể, tái tạo năng lượng hiệu quả trên thế giới đang dần được khai thác – phát triển ở thị trường Việt Nam. Nếu giữa lòng thành phố khói bụi, ồn ào, dịch bệnh,… bạn cảm thấy mệt mỏi, muốn “chạy trốn” đến nơi yên […]